لیمو for Dummies

لیمو for Dummies

Blog Article

در زمان بلوغ و رسیدن بخوبی رنگ گرفته و پوست نازک است. گوشت میوه آبدار، شیرین و دارای بافتی ترد است.

خواص پرتقال با گلپر و ادویه‌های دیگر در غذاهایی مانند مرغ هم بسیار زیاد است. اضافه‌کردن آب پرتقال به انواع سوپ هم ایده خوبی است.

پرتقال به کاهش قند خون و کلسترول بد کمک می‌کند. متاسفانه، در حال حاضر در دنیا، بیماری‌های قلبی از عوامل اصلی مرگ زودرس هستند. با داشتن یک رژیم غذایی سالم، امکان ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق بسیار کمتر می‌شود.

۱۲ / ۰۸ / ۰۳ تنبلی تخمدان: علائم تنبلی تخمدان + درمان آن

گیاهان گونه پوملو را شدک، سلطان مرکبات، ته بشقابی و دارابی نیز می‌نامند.

مرکبات از محبوب ترین گروه میوه ها هستند که منبع غنی فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها می باشند.

هر چه بیشتر از آب لیمو استفاده کنید، فشار خون‌تان کمتر می‌شود. اگر به‌طور طبیعی فشار خون پایینی دارید، بهتر است در مصرف آب لیمو دقت کنید.

پرتقال‌های خونی دارای رنگدانه‌های صورتی و قرمز آنتوسیانین هستند. منشا مدیترانه‌ای داشته و در کشورهای ایتالیا، اسپانیا، مراکش، الجزایر، تونس تولید می‌شوند.

بعضی از پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف مرکبات و به ویژه آب پرتقال به بهبود عملکرد شناختی در افراد مسن کمک می‌کند. با نوشیدن آب این میوه، جریان خون در مغز بهتر خواهد شد و توجه، تمرکز و حافظه افراد بهبود پیدا می‌کند.

مکزیکن لایم به سرما، تریستزا و شانکر باکتریایی website بسیار حساس است.

به همین دلیل، برخی از متخصصان تغذیه معتقدند مصرف لیمو و آب لیمو می‌تواند روی روند کاهش وزن انسان نیز تاثیرات مثبتی بگذارد.

بیماران مبتلا به رفلاکس معده هم با مصرف زیاد مرکبات اذیت می‌شوند.

مزایای خوردن پرتقال برای دستگاه گوارش به عملکرد روده ختم نمی‌شود. با وجود آن در رژیم غذایی:

جوانه‌های گل و گل‌های جوان تا حدودی ته رنگ ارغوانی دارند که بعد از مدتی به خصوص با گرم شدن هوا این رنگ زایل می‌شود.